어린이집 다니는 아이 배변훈련, 가정에서는 어떻게 준비할까

배변훈련을 시작하려고 하면 어린이집에 다니는 아이는 집에서만 연습해도 되는지 고민하게 됩니다.

집에서는 부모가 아이의 신호를 바로 알아차리고 화장실에 데려갈 수 있지만, 어린이집에서는 선생님과 함께 생활하기 때문에 조금 다른 환경에서 배변훈련을 해야 합니다.

특히 집에서는 변기에 잘 앉던 아이가 어린이집에서는 실수하는 경우도 있습니다. 그래서 배변훈련을 시작하기 전에는 아이에게만 변기 사용법을 알려주는 것보다 가정과 어린이집이 같은 방향으로 준비하는 것이 중요합니다.

어린이집과 가정의 배변훈련 방법을 맞춰주세요

배변훈련을 시작하기 전에 어린이집 선생님께 아이가 배변훈련을 시작하려고 한다는 것을 미리 알려주는 것이 좋습니다.

집에서는 일반 변기에 보조시트를 사용하는데 어린이집에서는 다른 방법을 사용한다면 아이가 낯설어할 수도 있습니다.

물론 어린이집의 상황이나 다른 아이들과 함께 생활하는 방식에 따라 가정과 완전히 똑같이 맞추기는 어려울 수 있습니다.

그래도 아이가 평소 어떤 표현을 사용하는지, 소변이 마려울 때 어떤 행동을 보이는지 정도는 공유해두면 도움이 됩니다.

예를 들어 아이가 “쉬 마려워”라고 말하는지, 화장실에 가고 싶을 때 특정 행동을 하는지 알려주면 선생님도 아이의 신호를 알아차리는 데 도움이 될 수 있습니다.

배변훈련을 시작하기 전에 선생님께 알려주세요

배변훈련을 시작할 때는 어린이집 선생님께 몇 가지 내용을 미리 전달해두는 것이 좋습니다.

가장 먼저 아이가 현재 어느 정도까지 할 수 있는지 알려주는 것이 좋습니다.

예를 들어 집에서는 변기에 앉아보는 연습을 하고 있는지, 소변이나 대변을 본 뒤 말로 표현할 수 있는지, 아직 기저귀를 사용하는 단계인지 등을 간단하게 이야기하면 됩니다.

아이에게 특별한 배변 신호가 있다면 그것도 알려주는 것이 좋습니다.

“소변을 보기 전에 갑자기 움직임을 멈춰요.”

“쉬를 하고 나면 축축하다고 말해요.”

처럼 실제로 부모가 관찰한 모습을 전달하면 막연하게 “배변훈련 중입니다”라고 말하는 것보다 훨씬 도움이 됩니다.

그리고 어린이집에서 실수를 했을 때 어떤 방식으로 알려주기를 원하는지도 간단하게 이야기할 수 있습니다.

다만 어린이집에는 여러 아이가 함께 생활하기 때문에 선생님에게 지나치게 많은 것을 요구하기보다는 아이의 현재 상태와 필요한 정보만 간단하게 공유하는 것이 좋습니다.

등원할 때 여벌옷을 준비해두면 편합니다

배변훈련을 시작하면 외출이나 등원할 때 여벌옷을 챙기는 것이 마음이 편합니다.

바지와 속옷뿐 아니라 양말까지 젖을 수 있기 때문에 여벌옷을 충분히 준비해두는 것이 좋습니다. 

특히 아이가 배변훈련 초기라면 하루 동안 여러 번 실수할 가능성도 있기 때문에 어린이집에 여벌옷을 미리 보내두고 부족하면 추가로 보충해주는 방법도 있습니다.

배변훈련용 팬티를 사용하기 시작했다면 어린이집에서도 어떤 종류를 사용하는지 미리 이야기해두는 것이 좋습니다.

아이 혼자 입고 벗기 어려운 옷보다는 허리를 쉽게 내리고 올릴 수 있는 편한 바지가 배변훈련 초기에는 더 실용적일 수 있습니다.

배변훈련을 시작했다고 해서 외출할 때 필요한 모든 기저귀를 갑자기 없앨 필요도 없습니다.

아이의 현재 상태에 따라 상황에 맞게 준비하면 됩니다.

집에서는 잘하는데 어린이집에서는 실수할 수도 있습니다

배변훈련을 하면서 부모가 가장 당황할 수 있는 상황 중 하나가 바로 이것입니다.

집에서는 “쉬 마려워”라고 잘 이야기하고 변기에 앉는데, 어린이집에 가면 실수를 하는 경우입니다.

이럴 때 아이가 배변훈련을 못하고 있다고 생각할 필요는 없습니다.

집과 어린이집은 환경 자체가 다릅니다. 집에서는 익숙한 화장실이 있고 부모가 아이의 행동을 가까이에서 지켜볼 수 있지만, 어린이집에서는 친구들과 놀고 다른 활동에 참여하면서 생활합니다.

화장실의 위치나 변기의 형태가 다를 수도 있고, 선생님에게 소변이 마렵다고 이야기하는 것 자체가 아직 익숙하지 않을 수도 있습니다.

특히 놀이에 집중하다 보면 소변이 마렵다는 신호를 놓치기도 합니다.

그래서 어린이집에서 실수했다는 이야기를 들었다고 해서 집에서 아이를 다시 훈련시키거나 혼낼 필요는 없습니다.

“오늘 어린이집에서 쉬가 나왔구나. 다음에는 쉬가 마려우면 선생님께 이야기해보자.”

정도로 차분하게 이야기해주는 것이 좋습니다.

어린이집에서 실수했다고 혼내지 않기

배변훈련을 시작하면 부모도 아이가 실수하지 않기를 바라게 됩니다.

하지만 어린이집에서 실수했다는 이유로 집에 돌아온 아이에게 “왜 어린이집에서는 쉬를 못했어?”라고 물으며 다그치면 아이가 부담을 느낄 수 있습니다.

아이는 일부러 실수한 것이 아닐 가능성이 큽니다.

새로운 환경에서 소변 신호를 알아차리는 것부터 선생님에게 이야기하고 화장실로 이동하는 것까지 여러 과정을 동시에 익혀야 하기 때문입니다.

실수했다면 옷을 갈아입고 다시 일상으로 돌아가면 됩니다.

부모가 지나치게 크게 반응하지 않고 차분하게 받아주면 아이도 배변 실수를 부끄러운 일로 받아들이기보다 자연스럽게 해결할 수 있는 일로 생각할 수 있습니다.

집에서 어린이집과 연결되는 연습을 해보세요

집에서 배변훈련을 할 때 어린이집에서 사용할 수 있는 표현을 함께 연습해보는 것도 방법입니다.

예를 들어 “쉬 마려우면 선생님한테 뭐라고 말할까?”라고 물어보고 아이가 “쉬 마려워요”라고 말해보게 할 수 있습니다.

실제로 어린이집에 가서 화장실을 이용하는 상황을 놀이처럼 연습해보는 것도 좋습니다.

인형을 가지고 “쉬 마려우면 화장실에 가요”라고 이야기하거나, 아이가 직접 변기에 앉아보면서 순서를 익혀볼 수도 있습니다.

이런 연습은 아이에게 정답을 외우게 하기 위한 것이라기보다 낯선 상황을 조금 익숙하게 만들어주는 데 의미가 있습니다.

배변훈련을 시작했다고 기저귀를 바로 없앨 필요는 없습니다

어린이집에 다니는 아이는 배변훈련을 시작하더라도 상황에 따라 기저귀를 계속 사용할 수 있습니다.

특히 처음부터 하루 종일 속옷만 입히는 것이 부담스럽다면 어린이집과 상의해서 아이의 상태에 맞게 진행하는 것도 방법입니다.

낮 동안 소변을 어느 정도 잘 가리기 시작하고 어린이집에서도 실수가 줄어든다면 그때 기저귀를 줄여가는 방식으로 진행할 수 있습니다.

중요한 것은 부모가 정한 일정에 맞춰 기저귀를 없애는 것이 아니라 아이가 실제로 어떻게 적응하고 있는지를 보는 것입니다.

저희 아이도 어린이집에서의 모습을 생각해보게 됩니다

저희 아이는 아직 본격적인 배변훈련을 시작하지 않았지만, 어린이집에 다니고 있기 때문에 실제로 시작하게 되면 집과 어린이집의 차이를 생각하지 않을 수 없을 것 같습니다.

집에서는 부모가 아이의 행동을 바로 볼 수 있지만 어린이집에서는 선생님과 친구들과 함께 생활하기 때문에 같은 방식으로 진행되지 않을 수도 있습니다.

현재 아이는 “똥쌌어”, “축축해”라고 자신의 상태를 표현하기도 하고, 부모가 화장실에서 하는 행동을 따라 하려고 하기도 합니다.

아직은 이런 모습을 관찰하면서 변기에 익숙해지는 정도로 준비하고 있습니다.

본격적인 배변훈련을 시작하게 되면 선생님께 아이의 현재 상태와 평소 사용하는 표현부터 먼저 전달하려고 합니다.

집에서 사용하는 변기와 어린이집의 환경이 다르더라도 아이가 너무 혼란스럽지 않도록 기본적인 표현과 순서는 비슷하게 알려주려고 합니다.

집과 어린이집이 같은 방향으로 기다려주는 것이 중요합니다

어린이집에 다니는 아이의 배변훈련은 부모 혼자 진행하는 것과 조금 다릅니다.

집에서는 부모가 도와주고 어린이집에서는 선생님이 함께 지켜봐야 하기 때문에 서로의 상황을 공유하는 것이 중요합니다.

특히 집에서는 잘하지만 어린이집에서는 실수한다고 해서 배변훈련이 실패한 것은 아닙니다.

아이는 장소와 상황이 달라지면 다시 적응하는 시간이 필요할 수 있습니다.

부모는 집에서 꾸준히 같은 표현과 방법을 알려주고, 어린이집에서는 아이의 현재 상태를 선생님과 공유하면서 천천히 진행하면 됩니다.

배변훈련은 기저귀를 빨리 떼는 것보다 아이가 자신의 배변 신호를 알아차리고 필요한 사람에게 표현하며 화장실을 사용하는 과정을 익히는 것이 더 중요합니다.

집과 어린이집에서 조금씩 다른 모습을 보이더라도 너무 조급하게 생각하지 않으려고 합니다. 아이에게 익숙해질 시간을 주고, 부모와 선생님이 같은 방향으로 도와준다면 그 과정에서 자연스럽게 적응해갈 수 있기 때문입니다.